¿Te ha gustado el blog? Qué tal si nos regalas un +1

Lo último

Lo Último

Mostrando entradas con la etiqueta problemas de noviazgo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta problemas de noviazgo. Mostrar todas las entradas

miércoles, 3 de abril de 2013

¿Cómo actuar en una cita con tu exnovia?

En la entrada anterior de este blog vimos cómo debes actuar si te llama tu ex, y dijimos que lo más sano es no engancharse en conversaciones largas y que no te muestres entregado ni necesitado, que contestes con normalidad y que si tu ex no tiene nada importante qué decir, termines de la conversación lo más rápido posible, alegando que estás bastante ocupado para hablar.

Pero ahora veamos un escenario diferente, donde tu ex te llama y te dice sin medias tintas que te extraña y que quiere que "vuelvan a empezar" que se den "otra oportunidad" o mucho más directamente "quiero volver contigo". Mi recomendación ante esta clase de escenarios siempre es la misma: tomar las cosas con muchísima cautela, pues son muchos los que luego de escuchar esta clase de frases pensaron que ya habían logrado el tan ansiado regreso con su ex y prácticamente acuden al "reencuentro" con una botella helada de champagne para celebrar, para luego darse un duro y doloroso golpe contra la realidad cuando comprueban que su ex había dicho tales cosas en un arrebato emocional porque estaba pasando un mal momento, y ya más "razonadamente", les dice algo como "es que en realidad no estoy segura, no sé lo que quiero, no sé si es una buena idea que volvamos, vayamos despacio y seamos amigos".

Lo mejor es que si tu exnovia te llamó para pedirte volver (y si acaso todavía tienes interés en recuperárla) , le hagas saber que es un tema que no pueden tratar por teléfono y que sería mejor tratarlo en persona. En este punto podrías poner a prueba su verdadero interés, diciéndole que ya le devolverás el llamado después para acordar una cita, y lo mejor sería no volver a llamarla y esperar si es ella la que vuelve a llamar, mostrando con ello su interés en recuperarte y reiniciar su relación. 

Sé y comprendo que cuando se desea recuperar a una ex que te ha expresado su deseo de volver es muy difícil esperar a su siguiente llamado (por el miedo a "perder tu oportunidad" si no la llamas), pero a pesar de tus miedos o tu ansiedad, debes de entender que es la mejor manera de comprobar que al menos tiene un interés sincero de reunirse a hablar,  ¿o acaso si fueras tú el que la dejó y tuvieras interés en recuperárla, no la volverías a llamar?

Si vuelve a llamarte pueden acordar una cita, pero que sea en algún café o en cualquier otro lugar público por el estilo, no cometas el error de establecer la cita en su casa, pues en este periodo se trata de comprobar su verdadero interés, y no que le hagas visitas a domicilio. 

Una vez habiéndose encontrado, lo mejor es que saludes simplemente con cordialidad, y no que te lances a sus brazos para decirle cuánto la has extrañado (aunque eso sea lo que más desees en ese momento). No olvides que si te dejó es porque en algún punto comenzó a desvalorizarte, y consciente o inconscientemente llegó a la decisión de que no eras lo que ella se merecía a su lado, así que ahora tienes que volver a recuperar la imagen de un hombre de valor, deseado, como el que cualquier mujer quisiera tener a su lado.

Algo sumamente importante es que por ningún motivo y bajo ninguna circunstancia le reproches por haberte dejado, no hagas de la cita una oportunidad para descargar tu coraje, pues lo que su inconsciente escuchará en cada uno de tus reproches será algo como "¿por qué me déjaste?, ¿qué no ves que soy tan poco valioso que me destruiste la vida cuando me dejaste, que no ves que sin ti no soy nada?" y eso es lo último que debes desear que piense si realmente la quieres recuperar. Lo que quieres que su mente piense es que eres valioso, que tienes una fuerte personalidad, que eres un guerrero que si lo lastiman se pone de pie y sigue caminando; en pocas palabras, lo que quieres que piense es que realmente vale la pena luchar y esforzarse por recuperar a alguien como tú.

Lo más preferible es que luego de saludarse le digas que eres todo oídos y que dejes que exprese lo que tenga que expresar. Y si continúa firme hasta ese momento en su deseo de volver, lo más recomendable es que le digas, sin tono de reproche, y de la manera más tranquila y relajada posible, algo como esto: "Mira, todo esto que pasó me ha ayudado a entender que soy una persona valiosa y que no me merezco a alguien que me desecha así como así de su vida como si yo fuera cualquier cosa, yo quiero, y sobre todo, me merezco a una mujer que valore el hecho de tenerme a su lado, y visto lo sucedido, no estoy muy seguro que seas precisamente tú esa mujer".

El mensaje es claro, le estás diciendo que te respetas, que te valoras y que te quieres a ti mismo, y que si ella  dejó de ver tus cualidades y virtudes como persona, hay en el mundo miles de mujeres que sí tendrán la capacidad de percibirlas y valorarlas, y a las cuales les encantaría tener a alguien como tú junto a ellas. 

A ninguna mujer mínimamente inteligente le gusta la idea de perder para siempre a alguien así, y por tanto, si su deseo de volver a estar contigo es sincero, "se pondrá las pilas", como se dice coloquialmente, para volver a ganarse tu confianza y poder tener la oportunidad de estar contigo. 

Otras recomendaciones importantes son las siguientes: 1) No le digas que la extrañas ni que la sigues queriendo, si ella te lo pregunta puedes responder de manera ambigua algo como "bueno, los sentimientos no desaparecen de la noche a la mañana, pero estamos aquí no para hablar de mi, sino de lo que tú querías decirme". 2) No intentes besarla (aunque mueras de las ganas por besarla, contrólate), si es ella la que intenta comportarse como tu novia, como si nada hubiera pasado, recuérdale que entre ella y tú no hay nada (con esto le haces saber que no eres un juguete utilizable a su antojo, que si quiere volver a tener algo contigo le va a costar esfuerzo ganárselo) y 3) No alargues demasiado la cita, una hora como máximo es más que suficiente, luego termina la misma, aduciendo que tienes otros compromisos.

Como ya lo imaginarás, mi consejo es que no vuelvas con ella luego de esa primera cita, pues antes deberás de hacer que pase por un proceso en el que demuestre con su actitud y sus acciones que realmente se dio cuenta mientras no estuvieron juntos que te quiere, que te valora y que va a demostrarte que eres importante para ella. 

Lo mejor será que no dejes establecida una fecha para una nueva cita y que le digas que en los días posteriores podrán fijar un día. Dependiendo de cual haya sido su actitud en la cita, puedes llegar a ser un poco más flexible y ser ahora tú quien le llame para ponerse de acuerdo. Pero es aconsejable que dejes pasar tres o cuatro días antes de llamarla, para no mostrarte desesperado y ansioso por volver a verla (y al mismo tiempo mantenerla a ella en la espera y con las ganas de volver a verte).

¡Mucha suerte!

Fabián Brunetti.

FORO DE AYUDA: http://www.ex-novia.com/

jueves, 7 de marzo de 2013

Mi ex me llama, ¿cómo debo contestar sus llamadas?


En este blog somos partidarios de la regla del “no-contacto”, también conocida como la famosa “desaparición”, la cual consideramos que debe aplicarse por las personas que han sido dejadas por su pareja. Ya hemos explicado en otros artículos  el por qué de esta regla (ver: "¿Qué medidas implica la regla del "No-Contacto" con tu ex?" y "¿Para qué sirve el método del No-Contacto Desaparición?”), pero ahora hablemos de una de las dudas más frecuentes sobre la aplicación de esta medida: cómo enfrentar las llamadas telefónicas de una exnovia o exnovio.

Nos hemos dado cuenta que muchas personas confunden por completo la regla del “no-contacto”, y asumen que ésta significa el rechazo absoluto y radical de cualquier clase de interacción con el o la ex.

El “no-contacto” significa no contactar por ninguna vía a la persona que rompió su relación con contigo, o sea, que no seas tú la persona que inicie un contacto, y que por tanto evites en todo momento llamarle, escribirle, buscarle, etc. Sim embargo, sabemos que pueden llegar a existir, y de hecho es muy común que existan, contactos iniciados por tu ex, a los que no tienes por qué negarte, sino más bien saber cómo manejarlos para que no afecten en tu recuperación.

Si tu ex te llama por teléfono lo más adecuado es que tomes la llamada, lo que no viola la regla del “no-contacto”, ya que no eres tú quien hizo la llamada, la persona que contactó fue tu ex.

Lo importante, es tu comportamiento y actitud durante la llamada. Recuerda que la mayoría de la veces que tu ex te busca es porque te está poniendo a prueba, no significa que quiera volver, sino que quiere saber qué estás haciendo con tu vida, y sobre todo quiere saber cuál es el nivel del control que sigue manteniendo sobre ti. Recuerda que aunque una persona termine un noviazgo, no significa que quiera perder la posibilidad de conservar a su ahora ex como una “opción B”. Por eso es muy importante la actitud que elijas adoptar durante su llamada. 

Imaginemos que hace poco tiempo te dejó tu novia, estás aplicando la regla del "no-contacto", y de pronto suena tu teléfono y es ella. Tienes dos opciones, mostrarte  débil, necesitado y dependiente, agradeciéndole que haya llamado y “se haya acordado de ti”, contándole lo mucho que la extrañas y lo mal que la estás pasando sin ella, o bien, puedes actuar como actúa la clase de hombres de los que realmente se enamoran las mujeres, o sea, como un hombre con amor propio, que se sabe lo suficientemente valioso y se respeta sí mismo.

¿Cuál es la diferencia entre elegir una y otra actitud? Piensa que si lo que tú quieres es recuperar a tu ex, mostrarte como un hombre débil y necesitado lo único que conseguirá es que ella se aparte más de ti y que reafirme que tomó una buena decisión al dejarte, pues la debilidad no es una actitud que genere atracción. Al elegir, por otra parte, una actitud de hombre independiente, feliz y recuperado (y recuerda que siempre te invito no sólo a asumir un papel cual si fueras un actor, sino a interiorizar las actitudes y hacerlas parte de tu personalidad), estarás enviando el poderoso mensaje de que eres un hombre de valor que cualquier mujer desea tener a su lado.

Una llamada de 30 segundos como máximo.

Entenderás que para un hombre valioso su tiempo lo es de igual modo, por tanto no puede darse el lujo de invertirlo en prestarle atención a una persona que decidió sacarlo de su vida.

Por tanto, tu modo de conducirte debe ser el siguiente:
  •           Contestar.
  •           Escuchar su saludo.
  •           Devover el saludo sin excesivas muestras de emotividad, pero sin ser grosero. Un simple “hola” con actitud normal es más que suficiente.
  •           Escuchar qué es lo que desea.
  •           Cortar sutilmente la conversación sin mostrarse hostil, comentándole que estás bastante ocupado, que no puedes hablar, y que hablarán en otro momento.
  •           Despedirte y colgar.

¿Pero qué pasa si llamó para pedirte abiertamente que vuelvas con ella? 

Si tu intención sigue siendo reiniciar una relación con esa persona, lo más adecuado que puedes hacer, como siempre recomiendo, es no lanzar las campanas al vuelvo ante su primer muestra de “querer volver” y que tomes esto con demasiada cautela. Lo mejor será decirle que es algo que tendrán que hablar en persona y no por teléfono, que por el momento estás ocupado y que ya la llamarás en los siguientes días para ponerse de acuerdo y establecer los detalles para una reunión. Obviamente NO LA LLAMARÁS, tu deberás seguir firme aplicando el “no-contacto”, y si su deseo de volver es real y lo suficientemente fuerte, al no recibir un llamado de tu parte, seguramente será ella la que volverá a llamarte al paso de los días. Si no vuelve a llamarte sabrás con certeza que sólo había llamado en la primera ocasión para ponerte a prueba y que su interés en volver no era del todo poderoso y genuino.

Como verás, el secreto siempre es revertir esa imagen desvalorizada que se fue creando ella de ti, y por la cual muy probablemente te dejó, para de a poco ir reconquistando la personalidad atractiva de la cual alguna vez se enamoró, y esto solo se consigue mostrando fortaleza emocional, desapego y cero dependencia, recuerda ¡humillarte no produce amor!

Sobre cómo actuar en una cita con tu ex, lo veremos en otro artículo.

Fabián Brunetti.

jueves, 29 de noviembre de 2012

"¿Por qué no puedo vivir sin mi ex novia?" Amar no es depender, ¡recupera tu amor propio!


Hace unos días recibí un correo de un lector argentino que me contaba que había leído ya todos los artículos de este blog, y que además había leído libros y textos de otros autores que hablan sobre relaciones amorosas-afectivas y de cómo manejar una situación de ruptura, pero que aún así le era imposible olvidar a su ex, y terminó su correo preguntando ¿Por qué no puedo vivir sin mi ex novia? 

Cómo verán, el no me pregunta por qué no puede olvidarla, pregunta bastante común, él va mucho más allá y se pregunta por qué le es imposible vivir sin tener a lado a su ex-pareja sentimental.

Estamos claramente ante un evidente caso de dependencia emocional-sentimental. Nuestro lector se ha vuelto adicto, dependiente, de la presencia de su ex para poder desarrollar su vida de forma normal y satisfactoria. Él está viviendo una adicción que debe ser superada y desechada, para retomar su centro y volver a convertirse en una persona autónoma e independiente.

Tanto nuestro amigo, como cualquier persona que esté leyendo estas palabras, debe grabar profundamente en su consciente y sub-consciente que el amar no significa depender, el amar no es ni debe ser la necesidad vital de contar con una persona específica a nuestro lado. La dependencia de una persona es tan nociva como la dependencia a una droga, y es un síntoma inequívoco de una bajísima autoestima y un bastante deteriorado amor propio. 

El amor, explicado desde la esfera biológico-evolutiva, es un mecanismo, una herramienta para acercar a dos personas y mantenerlas lo suficientemente unidas física y emocionalmente como para que juntos formen parte del proyecto reproductivo humano que dará paso a la siguiente generación de nuestra especie. 

Y entendido desde el plano social, que es complementario con el biológico, el amor es el acercamiento de dos personas para compartir experiencias, aprender y desarrollarse juntos durante un periodo determinado de la vida de ambos, lo que no significa, bajo ningún aspecto, que el desarrollo físico, intelectual, emocional o profesional de una persona deba de verse coartado si la otra que formaba con nosotros una pareja, decide marcharse de nuestro lado. 

El alejamiento, la ruptura, el abandono, o como se guste llamarlo, significa solamente que alguien ha salido de tu vida, no que se haya terminado tu vida. Nuestra vida es un proceso continuo que se circunscribe a un periodo de tiempo más o menos largo, un proceso que sigue su curso natural independientemente de las personas que van entrando y saliendo de ella. 

Imagina tu vida como si fuera un pequeño planeta y ahora toma como ejemplo al planeta tierra, para hacer una comparación. La tierra nació en un punto determinado del tiempo y seguramente terminará en otro, pero en medio de ese trayecto, entre su principio y su final, han entrado, y eventualmente saldrán de ella, las vidas de miles de millones de personas, sin que por ello nuestro planeta detenga su curso vital cuando la vida de alguien en específico sale de él. Lo mismo ocurre en tu vida, en ese pequeño planeta que eres tú.

Por tanto no hay, no debe de haber, en una persona emocionalmente sana y plena, ninguna justificación para que diga que su vida no puede desarrollarse sin alguien más.

¿Cuando tu ex te dejó, se llevó consigo tus pulmones, tu hígado, alguno de tus riñones, tus ojos, tu corazón o tu cerebro? Salvo que te haya tocado vivir una situación extrema con una persona con tendencias psicópatas que te haya mutilado físicamente, lo cual es bastante improbable, ya que difícilmente estarías leyendo estas líneas, no hay razón alguna para que digas que estás incapacitado para vivir sin ella o él.

En este punto muchos suelen decir, "pero es que ella me complementaba". Insisto, ¿se llevó alguno de tus órganos vitales consigo, se marchó llevándose tus piernas o tus brazos?, ¿no?, ¿estás completo, tienes todo en su respectivo lugar? ¡Entonces no te complementaba! Tú ya estabas completo antes de conocerla, estuviste completo durante la relación y sigues perfectamente completo el día de hoy, que ya no está a tu lado. 

Detente y siente tu respiración, ¿estás respirando?, apuesto a que sí. Ahora siente con tu mano el latido de tu corazón, ¿sientes cómo palpita lanzando sangre a todos los rincones de tu cuerpo? Si puedes sentirlo, te anuncio que estás vivo, y que por tanto tus células no requieren de tu ex-novia para trabajar de manera armónica y ponerte en el estado que llamamos "vivo". Y si estás vivo, no tienes ningún impedimento para desarrollar tu vida de manera plena, en armonía contigo mismo, explotando todas tus capacidades físicas e intelectuales para alcanzar tus metas y ser feliz... con la compañía de alguien o sin ella.

Empieza a quererte hoy mismo. ¡Ánimo! 


Fabian Brunetti.

lunes, 31 de octubre de 2011

Ten el valor de seguir sin tu exnovia

Desconozco si alguna vez has escuchado la canción del video que aquí publico.

La canción es interpretada por la cantante mexicana Edith Márquez y lleva por nombre No Te Preocupes Por Mi.

La escuché hace un par de días, le puse atención a la letra y me sentí identificado con la misma, me recordó a esa ex por la que ahora soy tan apasionado de escribir sobre estos temas.

Y al ir escuchando la canción se pintó una sonrisa espontánea en mi rostro y me sentí tan bien, porque me sentí tan orgulloso de mi mismo.

Hay una frase en la canción que para mi es la más importante: "Y tuve el valor de seguir". Sí, yo ahora me siento orgulloso porque tuve el valor de seguir, de seguir adelante con mi vida, mirando hacia adelante, queriéndome, no permitiendo que esa ruptura frenara mi vida ni mis sueños. 

Así que a ti, que en estos momentos sufres por esa persona que te dejó, te invito a tener el valor de seguir. Puedes tomar dos caminos, el del apego irracional a esa persona que te abandonó, el de la suplica y la humillación o el que te lleva al reencuentro contigo mism@.

Si tienes el valor de seguir, seguro te costará en un principio y podrá parecer más fácil humillarte rogando amor con tal de tener a esa persona cerca tuyo, pero ya verás que al final, cuando te recuperes al 100%, te sentirás sumamente orgullos@ de ti mism@, de tu fuerza, de tu majestuoso poder interno para vencer cualquier situación adversa en tu vida.

Que disfrutes el video y espero que nos dejes un comentario en la parte de abajo, diciéndonos que te unes al grupo de los que TUVIMOS EL VALOR DE SEGUIR.



Letra de Ya No Te Preocupes Por Mi - Edith Márquez.

Cómo fue
no recuerdo muy bien cómo fue
sólo se que no pude escoger
ya tenía marcado el camino

Me lancé
al vacío y quitaste la red
pero el golpe me hizo entender
que tus sueños no eran los míos

(pre coro)
Qué más da
si mis lagrimas no te afectaron
si las reglas del juego cambiaron
nunca tuve una oportunidad

(coro)
Pero pude seguir
y aguantar la tristeza de verte partir
intentando olvidar lo que un día sentí
me canse de llorar
pero pude enterrar el pasado
y tuve el valor de seguir
sin tus labios que un día me hicieron sufrir
si tus ojos mentían tal vez no lo vi
una vez me dolió tu traición
pero ahora no tanto
ya no te preocupes por mi
por mi

Al final
como a todo el que quiere volar
sólo pude dejarte escapar
sin saber en verdad los motivos

(pre coro)
(coro)

Al final
he dejado
todo atrás

Pero pude seguir
y aguantar la tristeza de verte partir

Y tuve el valor de seguir
sin tus labios que un día me hicieron sufrir
si tus ojos mentían tal vez no lo vi
una vez me dolió tu traición
pero ahora no tanto
ya no te preocupes por mi
por mi

Cómo fue

domingo, 9 de octubre de 2011

¿Para qué sirve el método del “No Contacto” o "Desaparición"?


En los artículos de este blog, habrás podido leer que siempre recomiendo alejarse de la persona que acaba de terminar una relación de noviazgo contigo. Muchas personas encuentran sumamente contradictorio terminar cualquier clase de vínculo con esa persona que aman, y ciertamente, visto de manera superficial, puede parecer contradictorio, pero no lo es y veremos el por qué.

Cuando una persona te deja, cuando termina una relación contigo, no tiene entre sus planes el perderte del todo, no es algo que esté buscando, pues lo que busca es dejarte, no perderte. Estas son dos cosas completamente distintas que tendrás que empezar a entender. 

Una chica, por poner un ejemplo, deja a su novio, por lo general, cuando ha aparecido alguien más en su vida que en ese momento le parece más “valioso” (para profundizar más sobre este tema entra al siguiente enlace: http://bit.ly/qItMmf) pero ella siempre esperará conservar al que ha convertido en su ahora “exnovio” como un “amigo”, una manera elegante de llamarle a ese “hombre de reserva”, que ella espera tener tranquilamente sentado en el banco de suplentes y del que puede echar mano cuando lo necesite, sobre todo si las cosas con su nueva pareja no le resultan como esperaba.

Así que desaparecer sirve antes que nada, para evitar un dolor excesivo innecesario, ya que aceptar la trampa de convertirte en “amigo” de tu exnovia, sólo servirá para enterarte con lujo de detalles lo que hace en su ahora nueva vida de “soltera” y saber con qué nuevos chicos sale, y si siente atracción por alguno de ellos, eso por no hablar del momento en que inevitablemente te enterarás de que tiene un nuevo novio. Es una tortura absurda e innecesaria por la cual no tienes que pasar.

Por lo que la desaparición o el método del No Contacto, principalmente tiene como objetivo que te recuperes más pronto, que tus heridas sanen en el menor tiempo posible alejándote de la fuente del dolor.

Y segundo, el método del No Contacto sirve para producir una reacción en tu expareja, sirve para hacer que te extrañe haciéndole ver lo que es una vida en la que tú no estás. Si tu exnovia aún te ama, y te dejó porque en realidad está pasando por una confusión o porque sencillamente toda una serie de problemas y conflictos en la relación la llevaron al hartazgo, tu completa y absoluta ausencia la llevarán tarde o temprano a extrañarte y a sentir la necesidad de contactarte (si por razones de trabajo, estudio o hijos en común tienes que ver a tu ex, el No Contacto puede ser emocional, lee sobre eso aquí)

Pero ojo,  el método del “No Contacto” es algo muy serio, no se puede hacer a medias, no te lo puedes tomar a la ligera. No puedes alejarte una semana y luego aparecerte en la puerta de su casa para “platicar”, o enviarle un correo “para saber cómo ha estado”.  Al romper el “No Contacto”, terminas con todo lo que te haya podido estar extrañando hasta ese momento.

Si decidió dejarte, respeta al máximo su decisión, pero no le facilites las cosas para que se vaya alejando poco a poco más tranquilamente, no, si te dejó, déjala experimentar al límite lo que es una vida sin ti, que realmente sepa lo que es no tenerte, si tu desaparición la hace sufrir, déjala que sufra, que experimente las consecuencias de una decisión que ella tomo libre y voluntariamente. 

Si le aterra la posibilidad de que empieces a hacer una vida por tu cuenta y que pueda aparecer alguien más en tu vida, que se aterre, y si sus miedos y temores en realidad son serios, legítimos y honestos, producto de que aún te ama, sin duda alguna hará lo que sea para contactarte y pedir que vuelvas con ella. 

Fabian Brunetti

FORO DE AYUDA: http://www.ex-novia.com/

domingo, 25 de septiembre de 2011

Si quieres recuperar a tu ex, necesitas volver a ser una figura codiciada y de alto valor ante sus ojos


¡Sí, Todo tiene que ver con la reproducción!

Si aún deseas tener oportunidad de recuperar a tu exnovia o exnovio, tendrás que aprender lo que hay de científico en la atracción y el emparejamiento humano. No te preocupes, este texto te muestra algunos de esos conocimientos de manera breve, resumida y en un lenguaje sencillo, pero que te ayudará a empezar a entender por qué y cómo actuar para incrementar las posibilidades de recuperar a esa persona que ahora es “tu ex”.

Nuestro cerebro es el producto de cientos de miles de años de evolución. Según todos los estudios realizados por la psicología evolucionista (que basa sus teorías en la biología, la neurología, entre otras especialidades científicas), nuestra mente fue diseñada en el proceso evolutivo para hacernos cumplir con dos grandes instintos, el instinto de superviviencia y el instinto de reproducción.

Sí, aunque tú tengas 18, 20 ó 22 años y lo último que te pasa por la mente es tener hijos en este momento de tu vida, a un nivel biológico muy profundo a tus hormonas y a tus genes tus intereses más inmediatos no les importan demasiado, créelo. El objetivo de nuestros genes, aunque no entendamos exactamente para qué, es el de replicarse, transmitiéndose a una nueva generación, por tanto, nuestra biología interna nos está empujando en todo momento ¡a reproducirnos!



Quizá estés pensando “yo lo que quiero es recuperar a mi exnovia, ¿qué diablos me importa la biología, los genes, el instinto reproductivo y todo eso?”. Es que aunque no lo creas, tiene todo que ver.

Si nuestros instintos biológicos nos empujan a la reproducción de manera inconsciente, lo hacen buscando que se garanticen ciertos factores, el más importante: que nuestros descendientes puedan sobrevivir para a su vez poder llegar a la madurez y poder de igual manera reproducirse. De ahí que nuestros instintos nos llevan a buscar a las personas más aptas con las cuales reproducirnos, que en general son las que aparenten, primero, claro está, mayores características de fertilidad y un mejor estado de salud, ¿para qué? Para transmitir genes saludables, y tener hijos saludables que puedan sobrevivir. Pero no sólo se busca que tengan buenas genes, sino que tengan las mejores condiciones para poder cuidar, sustentar y proteger a esa descendencia.

La mujer busca al mejor prospecto de hombre, aquel que pueda aportar buenos genes, que tenga las capacidades para cuidar y proteger, a ella misma, y a sus crías.

Los hombres, de igual modo, buscan a la mujer que presente las características más propias de ser una buena madre, que pueda junto con él cuidar a sus crías.

Y nuestra vida es básicamente esa búsqueda permanente (aunque casi siempre inconsciente) de la mejor persona con la cual replicar nuestros genes. Esa búsqueda nos lleva a ir eligiendo y descartando, hasta encontrar el adecuado.


¿Por qué te deja un novio o una novia?

Visto todo lo anterior, la respuesta es muy sencilla, una persona te abandona cuando has perdido valor antes sus ojos, a un nivel biológico-inconsciente esto significa que has dejado, según las señales que le has enviado durante la relación, de ser lo suficientemente valioso para el fin reproductivo (lo repito, esto ocurre a un nivel biológico y no quiere decir que la otra persona a un nivel conciente esté buscando tener hijos en ese preciso momento).

Por eso en un porcentaje elevadísimo, todas las rupturas de noviazgo terminan porque hay alguien más. Sí, aunque sea doloroso y en este momento te cueste admitirlo y entenderlo. Alguien más que a los ojos de tu ex es más valioso en términos reproductivos, aunque ella o él ni siquiera puedan entender que por ello han tomado esa decisión.

Ojo, esto no significa bajo ninguna circunstancia que esa persona sea más valiosa que tú, que sea mejor o que tu valor haya disminuido, grábatelo bien y no te auto-tortures, has perdido valor a los ojos de tu ex, el cual o la cual puede estar siendo presa de un juicio equivocado o distorsionado. También puede ser que hayas cometido ciertos errores que hayan llevado a la otra persona a dicho juicio, pero en ninguno de los casos significa que tú valgas menos que nadie.

Haciendo las cosas de manera correcta, volverás a ser una figura de valor no sólo ante una, sino ante muchísimas personas más.

Así que, ¿cuál es el secreto para recuperar a tu ex? Volverte otra vez una persona valiosa ante sus ojos, volver a hacerle sentir que la persona más adecuada para ella/él eres tú, del mismo modo que lo creía al inicio de la relación. 

Pero, ¿cuál es el primer paso para volverte una persona valiosa ante los ojos de tu ex?

El primer punto básico y fundamental es dejar de estar completamente entregado emocionalmente a tu ex-pareja con súplicas y ruegos.

¿Qué piensas de una persona que se te cruza por la calle, te persigue y te ruega que le compres algo que está vendiendo? Piensas que es una persona absolutamente desesperada y necesitada, que está atravesando por un momento de debilidad y vulnerabilidad en su vida, y por tanto, lo que logrará generar en ti será lástima o compasión, pero de ningún modo lograrás sentir atracción.

Lo opuesto pasaría en una tienda elegante, de prestigio, altamente valorada y respetada por sus clientes, que no necesita perseguir ni acosar a las personas por las calles para conseguir una venta, puesto que la reputación que ha logrado construir produce que sean las propias personas las que de manera natural sientan una poderosa atracción casi instintiva de entrar y comprar las cosas que allí se venden. 

¿Como quién crees que debes de ser tú, como el vendedor perseguidor y necesitado o como la prestigiosa tienda a la que todos quieren entrar? Es obvio, tú tienes que ser nuevamente ese placentero y exclusivo "lugar" al que a la mayoría le gustaría acceder, incluida tu ex-pareja.

Así que lo primero que tienes que grabar en tu cerebro es lo siguiente: No debo dar muestras de debilidad, de desesperación, de dependencia; no busco, ni ruego ni suplico por amor, ni por el de mi ex, ni por el de nadie. 

Y lo que tienes que empezar concretamente desde este mismo instante, por más difícil que pueda ser en un principio, es aplicar disciplinadamente la regla del no contacto o desaparición.

La desaparición significa cero llamadas a tu ex, cero mensajes por el celular, cero mails, cero visitas a su casa, trabajo o escuela.

Si te dejó, respeta dignamente su decisión, como lo hace esa persona de alto valor en la que has decidido empezar a convertirte de nuevo, esa persona que no ruega la compañía de nadie, pues el ruego, además de ser indigno, es la total antitesis de la atracción.

Desaparece y déjale al tiempo y a la distancia la tarea de que empiece a extrañarte. Nadie extraña a alguien a quien no siente que ha perdido, así que sí buscas que te extrañe hazle saber que si te deja, te pierde. 

Si tu ex te extraña, seguramente empezará a buscarte, la mayoría de las exparejas lo hacen en algún momento, así que aplica decididamente el no contacto, ten paciencia; ahora sólo enfócate, preocúpate y trabaja 100% en la persona más importante de tu vida: tú. 

Fabian Brunetti

FORO DE AYUDA: http://www.ex-novia.com/
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...